十一月四日（星期五）
今天是受苦的一天，一大早泻了两次，但没肚疼，早餐没有戒口，乱乱吃。水果，果汁全进肚。
到码头，有好多帆船，及载人游Halong Bay （下龙湾）的船。
船慢慢驶出港口，我们全部爬上船顶，拉张椅子坐着看美景，吹海风，下龙湾是UNESCO 的World Heritage 景点，听说有3000多个奇特的岩石浮现在宁静的海面上，有人称它们为“海上桂林”，越往外漂，风景越美。
船停在“白土龙岛”，让我们下船，往石岩爬，顺着石级而上，身体虚弱的我，一级一级往上爬，然后进入一洞穴看。看过新西兰的Waitomo Caves，这个也没什么特别，出来后，又进入另一个洞穴，我与狮子，PL投降，往下走，再上船。
这船要花三四个小时在海上，有些奇型怪状的岩石从海中突出，东一块，西一块的，也美不胜收。
在下层想休息一下。有一越南女在卖越南服装，我弄了一件，她们也弄了好多件。
中餐是在船上吃海鲜，我一点胃口都无，有好些船家靠近大船卖水果，及新鲜捕到的鱼虾，有一团友，自作聪明，跟船家买了整条船的海鲜，叫我们每人出RM5/-当着加料。他们只用蒸的煮法，很新鲜甘甜。我只随便的吃了几口饭，喝些汤压压肚子。
1.30pm
一下船，口水猛冲上口，非常辛苦，蹲在码头边就大吐特吐起来，吃下去的全部食物都吐出来了！
还要坐三小时的Bus 回河内，以为可以睡睡，但司机没停的按喇叭，又猛踩刹车，乱乱超车。一点都不能闭上眼睛休息，狮子也坐到晕陀陀，就算到达河内也不能休息，因要赶5点的飞机去Saigon，（现在的Ho Chi Minh City），幸好有两个天使PL与金照顾我们，跟我们check in。狮子全身出冷汗，躺在长凳上，金为了看顾我们的行李，差点连她自己的行李都没拿，给一个男孩发觉。
好不容易上了机，飞机餐吃不下，泡PL的Milo及吃了一个bun, 怕胃空空的会入风，勉强把东西吞下去，肚子还是一阵阵的疼痛，狮子与我都希望现在是睡在自己家中的床上。
到达Saigon已七点多，叫Mr. Poon 先送我们回Hotel，又不能够，因离开吃饭的地方太远，只好眼睁睁的看着他们吃晚餐，是中餐，看到冬菇那么大粒，拿了一粒来吃，希望他们快一点吃完。
捱到他们吃完，还未走到电梯，口水又涌上来，蹲下来又全部呕吐出来，都是机上喝的Milo，狮子与金说我的呕吐物很壮观，非常多的意思。呕了舒服很多。
跟狮子及Poon讲，如我们明天还是那样，就宁可在Hotel 休息不跟他们出了。
等PL及金买水和饼干，狮子真‘蛇’，先睡，叫我等他们回来，等到十一点才听见敲门声，原来她们去逛街，还量身做了Oa-Dai （越南服装），害得我心思思，也想做一套。
坐在黑暗的房中床上吃了一块饼，喝了点水，pray that God’s healing hand
be upon us, 让我们明天康复可一齐出游。金说好好睡一觉，身体regenerate, 明天就一定会精神了，希望如此。。。
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